Hörrni, det där med att springa och ha en trasig menisk.... Not working.... Så det låter jag bli...
Därför sladdade jag idag bara hem och bytte om och gick istället helhjärtat in för rehab idag. 30 minuter med blandade, faktiskt tunga, rehabövningar och sen... Lite sköj måste jag ju ha så jag körde 5x5 Cleans. Första femman på 35 kilo dom andra på 37.5. Failade sista i fjärde set men annars gick det. Kände mig stark!
Nu är jag ashungrig, försöker skärpa mig lite med maten.... Ikväll blir det kycklingsallad med gröna linser.
Därför sladdade jag idag bara hem och bytte om och gick istället helhjärtat in för rehab idag. 30 minuter med blandade, faktiskt tunga, rehabövningar och sen... Lite sköj måste jag ju ha så jag körde 5x5 Cleans. Första femman på 35 kilo dom andra på 37.5. Failade sista i fjärde set men annars gick det. Kände mig stark!
Nu är jag ashungrig, försöker skärpa mig lite med maten.... Ikväll blir det kycklingsallad med gröna linser.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Jag blir väldigt glad om du vill kommentera med pepp eller tips eller bara säga att du har läst! /Marina